Não há quem resista a sensação de bem-estar e leveza que uma boa massagem nos proporciona. Os movimentos certos aplicados sobre a pele atuam no metabolismo, na circulação, aliviam dores e tensões, além de provocar efeitos psicológicos, já que liberam substâncias que atuam no cérebro.
A questão é que nem sempre temos um bom massagista por perto. E aí? Hora de recorrer a tecnologia e utilizar um massageador elétrico!
Há modelos que possuem infravermelho, um recurso muito utilizado pelos profissionais massoterapeutas, quiropraxistas e fisioterapeutas devido a sua ação antiinflamatória. Estes raios estimulam a circulação sanguínea, melhorando a comunicação entre as células, aliviando assim a dor.
Para o uso doméstico são indicados para aquelas pessoas que trabalham durante horas no computador ou carregam muito peso e costumam sentir um grande incômodo na musculatura dos ombros e lombar. Associado aos movimentos vibratórios dos massageadores elétricos, o calor irradiado é capaz de relaxar toda a região, aliviando a dor. Portanto, para as tensões do dia a dia um bom massageador elétrico pode ser a solução ideal.
Como já sabemos, estes aparelhos são fáceis de usar e podem desfazer a tensão muscular causada por estresse. De ação leve a moderada, não causam danos a saúde desde que sejam usados conforme as instruções das embalagens. Depois de um dia estafante, a aplicação nas costas ou nos pés pode nos deixar com a sensação de que acabamos de acordar depois de uma bela noite de sono.
Vamos lá pessoal, está na hora de reservarmos um tempinho do nosso dia para cuidar de nós mesmos.
No futuro nosso corpo agradecerá!!!
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