Como foi sua semana pós Páscoa? Esperamos que tenha sido ótima!!!
E que a consciência não esteja pesando depois de consumir tantos doces e guloseimas.
É difícil não deixar a dieta de lado ou exagerar na quantidade de chocolate, afinal o feriado de Páscoa é extremamente convidativo no quesito "devorar delícias".
Passados os exageros típicos da data, é hora de regularizar a alimentação e voltar o cuidado para pele, que também é afetada com os excessos do período pascal.
Além do cuidado com a alimentação, é essencial basear-se em três pilares como forma de manter uma pele mais saudável, que são:
LIMPAR: Escolha um sabonete de sua preferência e faça a limpeza da pele ao acordar e antes de dormir.
TONIFICAR: Eleja um tônico e o utilize diariamente para remover os resíduos que não foram retirados pela limpeza. O tônico auxilia na redução dos poros, fazendo com que voltem ao seu tamanho normal.
HIDRATAR: Hidrate com um creme que melhor se adapte ao seu tipo de pele. Tenha em mente que, para cada tipo de pele, existe um tratamento específico.
Alimentação em dia e rotina diária de cuidados com a pele estabelecida, é hora de lembrarmos da hidratação.
Lembre-se, o cuidado com a pele também deve ser feito de dentro para fora.
A pele hidratada apresenta uma maior elasticidade, maciez e suavidade.
Portanto, não esqueça: cuide da alimentação, tenha uma rotina diária de cuidados com a pele e mantenha-se hidratado!!!!!
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